Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder “universell” och ki, som betyder “livsenergi” och motsvaras av kinesiskans chi och prana i Indien. Universell livsenergi syftar på den högsta kända energinivån, som sedan delas upp i “lägre” energinivåer i olika sammanhang, som till exempel den energi man arbetar med i Tai Chi.

Din kropp har ett pågående flöde av universell livsenergi som går igenom dina sju olika energipunkter, även kallade chakran, och när det flödet störs på olika sätt kan blockeringar uppstå.

Dina sju olika chakran är Kronchakrat (huvudet), Tredje ögat (pannan), Halschakrat, Hjärtchakrat, Solarplexuschakrat, Sakralchakrat (naveln) och Rotchakrat.

Energiflödet kan störas genom att du upplever mycket negativa känslor och tankar och inte uttrycker dem. Negativa tankar och känslor stör flödet och drar dig ner på en lägre frekvens medan positiva tankar och känslor löser upp det negativa och för dig upp till en högre frekvens. Allt detta påverkar din kropp i sin helhet.

Du ligger på en behandlingsbänk med filt och kuddar och är fullt på klädd. Reikiterapeuten lägger sina händer på eller ovanför dina olika chakran samt ben och fötter.

Du kan känna värme, kyla, pirr eller surr i kroppen och det är då energierna som jobbar. Behandlingen sker under tystnad.

Hur du upplever behandlingen är individuell men de flesta känner en djup avslappning, trygghet och sinnesnärvaro och vissa somnar till och med.

Reikinenergierna fortsätter att verka upp till flera dagar och det kan göra att känslor, tankar och ingivelser kan dyka upp efter att behandlingen är avslutad.